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日出不會(huì)因?yàn)槟愕拈_(kāi)心提前，日落也不會(huì)因?yàn)槟愕膫难雍蟆Ｒ粋€(gè)人總要走陌生的路上，看陌生的風(fēng)景，聽(tīng)陌生的歌，看著身邊匆匆而過(guò)的路人，觀察著有背著包慌張的，有吃著東西微笑的，有帶著孩子幸福的，可是從這些沒(méi)有交集只是擦肩而過(guò)的人身上，感到的是自己的孤獨(dú)，然后會(huì)在某個(gè)不經(jīng)意的瞬間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就這么忘記了。

以前作為學(xué)生的我不理解，也并不在意。那是因?yàn)槲覀兠刻旖佑|的都是一些開(kāi)開(kāi)心心，臉上洋溢著燦爛微笑的年輕人，我們沒(méi)有接觸過(guò)社會(huì)也可以說(shuō)我們沒(méi)有壓力，我們僅有的煩惱就是學(xué)習(xí)，考試。當(dāng)你走進(jìn)社會(huì)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你被這個(gè)無(wú)形當(dāng)中的巨網(wǎng)籠罩著，就業(yè)、職場(chǎng)、各種貸款、家庭……。各種壓力就像一座座大山一樣壓的你喘不過(guò)氣。如果你一直是以樂(lè)觀，積極向上的心態(tài)來(lái)面對(duì)，那么恭喜你，你是幸運(yùn)的。如果你日漸頹廢，覺(jué)得生活了無(wú)生趣，一片黑暗，那你將會(huì)了解到一個(gè)陌生而又貼切的名詞“抑郁癥”。

顧名思義抑郁癥是一種患病率高、臨床治愈率高的精神障礙，雖然是精神上的問(wèn)題，但也屬于疾病，但大多數(shù)人對(duì)該病認(rèn)知不足，導(dǎo)致堅(jiān)持接受正規(guī)治療的患者較少，因此也有接受治療率低、復(fù)發(fā)率高的特征。它以顯著而持久的心境低落為主要特征，部分患者有存在自傷、自殺行為，可伴有妄想、幻覺(jué)等精神病性癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)生抑郁性木僵，可表現(xiàn)為面部表情固定、對(duì)刺激缺乏反應(yīng)、話少甚至不言語(yǔ)、少動(dòng)甚至不動(dòng)等。

抑郁癥發(fā)作時(shí)一般表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、精力缺乏等。我們?cè)谧晕艺{(diào)節(jié)的同時(shí)，一定要去醫(yī)院進(jìn)行治療，多方面進(jìn)行，心理醫(yī)生可以讓你打開(kāi)心扉，精神科醫(yī)生可以用藥物調(diào)理你的身體機(jī)能，讓你以一個(gè)完備的身體去接受挑戰(zhàn)，作為醫(yī)療工作者我了解到的抑郁癥的治療方法，是需要綜合性治療，治療指南提倡全病程綜合治療，這樣才能達(dá)到治愈，并且減少?gòu)?fù)發(fā)。

全病程綜合治療的概念是提倡要足量的藥物，合并心理治療及其它輔助治療，如下：第一、常用的新型抗抑郁藥，有SSRI類(lèi)藥物、SNRI類(lèi)藥物等等，至少要足量、足療程的治療，并且要有維持治療，以預(yù)防復(fù)發(fā)。第二、常用的心理治療方法，是支持性心理治療、認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系療法、家庭系統(tǒng)治療等等。第三、其它輔助治療，針對(duì)不同的癥狀，比如軀體不適和疼痛的時(shí)候，也可以用中醫(yī)輔助療法等等。一定要按時(shí)就醫(yī)，按時(shí)吃藥，按時(shí)復(fù)查，醫(yī)生是我們的朋友，是帶領(lǐng)我們走出黑暗的一抹亮光，救贖正在迷茫的我們。

寥寥幾筆的文字描述只能帶來(lái)刻板的印象，如果你經(jīng)歷過(guò)急診的晚上，正直大好年華，正是意氣風(fēng)發(fā)的年紀(jì)，瘦弱的身體因?yàn)槌园裁咚帲缘阶晕覀Α⒁庾R(shí)模糊、洗胃，器官衰竭住進(jìn)ICU。你就會(huì)深刻體會(huì)到它的可怕。可能我們沒(méi)遇到過(guò)，但我們肯定聽(tīng)說(shuō)過(guò)，比如說(shuō)2016年9月16日晚，喬任梁在上海的家中意外身亡，之后知道喬任梁此前確診患有嚴(yán)重的抑郁癥。還有這段時(shí)間李玟因抑郁癥死亡的事件。這都是往日在舞臺(tái)上，在熒幕前閃閃發(fā)光存在，現(xiàn)在也因?yàn)橐粋€(gè)小小的“抑郁癥”離開(kāi)了這個(gè)美好與陰霾并存的世界。

抑郁沒(méi)有年齡，沒(méi)有限制，它是一種說(shuō)不清道不明的情緒，有時(shí)候看上去好像是煩惱，還有時(shí)候看上去焦慮的，但也有些時(shí)候，表現(xiàn)出來(lái)的與常人無(wú)異，可是，內(nèi)心是化不開(kāi)的墨一樣，遮擋住了陽(yáng)光。雖然“它”很可怕，但是我們就這樣被他打敗嗎?，我們要去發(fā)現(xiàn)生活的美好，去調(diào)整我們的心態(tài)，跟我們的生命健康而言其他任何事情都是過(guò)眼云煙，一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折荒廢不了整個(gè)人生。帶著自己的執(zhí)著，帶著自己的快樂(lè)，帶著自己的勇氣去打到這可怕的“抑郁癥”，堅(jiān)固自身讓病魔無(wú)機(jī)可乘。在我們堅(jiān)定自己不被侵蝕的情況下同時(shí)也請(qǐng)善待那些，正在與抑郁作斗爭(zhēng)的同伴們，去幫助他們，關(guān)心他們，把他們帶出來(lái)。讓更多的抑郁癥患者感受這個(gè)世界的美好。

人生就像一杯沒(méi)有加糖的咖啡，喝起來(lái)是苦澀的，回味起來(lái)卻有褪不去的余香，可以去流淚，去發(fā)泄，但是當(dāng)眼淚流盡的時(shí)候，留下的應(yīng)該是堅(jiān)強(qiáng)。無(wú)論抑郁癥有多么嚴(yán)重，我們一直都陪伴在你們的身邊，不要緊張，也不要恐懼，我們一定能夠戰(zhàn)勝它。如果你在無(wú)意間看到這篇文章，并且正在面臨這些問(wèn)題，那么愿你被這個(gè)世界溫柔以待。

（供稿：鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院急救站  牛森然）